1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
0
칼로리
0
단백질
0
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 콜레스테롤
콜레스테롤은 신체의 모든 세포에서 발견되는 왁스 같은 지질과 유사한 물질입니다. 호르몬, 비타민 D 및 지방 소화에 도움이 되는 담즙산을 생산하는 데 중요합니다. 콜레스테롤은 두 가지 주요 출처에서 나옵니다. 신체가 자연적으로 생성하는 것과 육류, 유제품 및 달걀과 같은 동물성 식품에서도 섭취할 수 있습니다. 신체가 적절하게 기능하기 위해 일정량의 콜레스테롤이 필요하지만 과다하면 심장 질환과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 생선과 견과류와 같은 건강한 지방을 섭취하고 섭취량을 균형 있게 유지하면 콜레스테롤 수치를 관리할 수 있습니다. 중요한 것은 적당한 섭취입니다!
