1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 촐래 새지
초레 사브지는 치크피스를 풍부한 향신료와 허브 블렌드로 끓인 맛있는 북인도 요리입니다. 이 채식주의 전통 요리는 토마토, 양파, 생강, 마늘 등을 사용하여 입맛 돋우는 카레를 만듭니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 초레 사브지는 건강한 옵션이며 든든한 한 끼 식사로 안성맞춤입니다. 종종 밥이나 로티와 함께 즐겨지며, 인도 요리에서 기본 요소로, 식사 상에 포근함과 안락함을 불어넣습니다. 이 사랑받는 요리의 화려한 맛과 영양가 있는 선물을 즐겨보세요!
