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초콜릿 밀크 쉐이크

초콜릿 밀크 쉐이크

Beverage

항목 등급: 66/100

1 serving (224 grams) contains 217 calories, 8.9 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 28.9 grams of carbohydrates.

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217.3
칼로리
8.9
단백질
28.9
탄수화물
7.4
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
217.3
% 일일 값*
총 지방 7.4 g 9%
포화 지방 4.5 g 22%
포화되지 않은 지방 0.2 g
콜레스테롤 31.4 mg 10%
나트륨 114.2 mg 4%
총 탄수화물 28.9 g 10%
식이 섬유 0.7 g 2%
당류 27.8 g
단백질 8.9 g 17%
비타민 D 62.7 mcg 313%
칼슘 309.1 mg 23%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 365.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 초콜릿 밀크 쉐이크 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat

    칼로리 출처

    53.1%
    16.3%
    30.6%
    지방: 66 cal (30.6%)
    단백질: 35 cal (16.3%)
    탄수화물: 115 cal (53.1%)

    About 초콜릿 밀크 쉐이크

    초콜릿 밀크 쉐이크는 진한 벨벳 같은 초콜릿 아이스크림을 부드러운 우유와 섞어 부드러운 특급의 미각을 선사하는 아름다운 즐거움입니다. 고전적인 미국 다이너에서 시작된 이 쉐이크는 초콜릿의 달콤함을 부드러운 질감에 결합하여 매 입마다 초대하는 풍부한 맛을 내어 줍니다. 맛있는 디저트이긴 하지만 열량이 높기 때문에 가끔씩 즐기는 것이 좋습니다. 우유에서 얻는 단백질과 초콜릿의 에너지 부스트로 그리움을 해소하면서 순수한 행복을 느낄 수 있습니다. 오늘은 초콜릿 밀크 쉐이크로 자신을 대접해보세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 초콜릿 밀크 쉐이크 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.