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초콜릿 크레페

초콜릿 크레페

Dessert

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 4.9 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.

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212.5
칼로리
6.1
단백질
28.6
탄수화물
8.2
지방

영양 정보

1 컵 (125g)
칼로리
212.5
% 일일 값*
총 지방 8.2 g 10%
포화 지방 2.3 g 11%
포화되지 않은 지방 1.1 g
콜레스테롤 78.8 mg 26%
나트륨 273.8 mg 11%
총 탄수화물 28.6 g 10%
식이 섬유 0.2 g 0%
당류 15.2 g
단백질 6.1 g 12%
비타민 D 35 mcg 175%
칼슘 86.2 mg 6%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 222.5 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 초콜릿 크레페 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    칼로리 출처

    53.8%
    11.5%
    34.7%
    지방: 73 cal (34.7%)
    단백질: 24 cal (11.5%)
    탄수화물: 114 cal (53.8%)

    About 초콜릿 크레페

    초콜릿 크레페는 가벼운 프랑스 디저트로, 밀가루, 달걀, 우유, 버터를 사용한 얇은 반죽으로 만들어집니다. 각 크레페는 황금빛깔로 완벽하게 익혀지고 풍부한 녹인 초콜릿으로 아름답게 채워져 매 물어뜯을 때마다 흘러나오는 맛을 제공합니다. 프랑스 브르타뉴에서 유래된 이 달콤한 디저트는 아침 식사, 디저트 또는 가벼운 간식으로 완벽합니다. 초콜릿 크레페는 영양소와 항산화제를 높여줄 전략적 케어를 통해 더 건강해질 수 있으며, 전곡분 또는 다크 초콜릿을 사용하여 칼로리 흡수를 줄일 수 있습니다. 이 클래식한 대접으로 즐겁고 죄책감 없는 블리스의 순간을 경험하세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 초콜릿 크레페 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.