1 serving (20 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
843.4
칼로리
144.6
단백질
36.1
탄수화물
18.1
지방
영양 정보
1 컵 (241.0g)
칼로리 |
843.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.1 g | 23% | |
| 포화 지방 | 12.0 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 602.4 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 36.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 12.0 g | ||
| 단백질 | 144.6 g | 289% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120.5 mg | 9% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 602.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
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