초콜릿 바나나 피넛 버터 스무디

초콜릿 바나나 피넛 버터 스무디

Beverage

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
9.4
단백질
37.7
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 141.5 mg 6%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 23.6 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 424.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

52.0%
13.0%
35.1%
지방: 101 cal (35.1%)
단백질: 37 cal (13.0%)
탄수화물: 150 cal (52.0%)

About 초콜릿 바나나 피넛 버터 스무디

초콜릿 바나나 피넛 버터 스무디는 완벽히 부드럽고 맛있는 간식으로, 익은 바나나, 부드러운 피넛 버터, 그리고 풍부한 코코아의 풍성한 맛을 결합시킵니다. 미국 고전 요리에서 유래한 이 스무디는 간단하고 건강한 재료를 섞어 만들어져 만족스러운 간식이나 아침 식사로 제공됩니다. 바나나의 천연 설탕, 피넛 버터의 단백질, 그리고 코코아의 항산화제가 풍부하여 에너지와 영양을 공급합니다. 우유나 대체 유제품을 넣으면 여전히 건강한 선택이 되면서도 즐거운 취향의 혼합물이 됩니다. 매 Sip마다 완벽한 맛의 조화를 즐기세요!