1 serving (30 grams) contains 114 calories, 2.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
912
칼로리
19.2
단백질
180
탄수화물
14.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
912 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 180 g | 65% | |
| 식이 섬유 | 16.8 g | 60% | |
| 당류 | 60 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 9.6 mg | 53% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 생화학 쵸카픽
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