1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치킨 샐러드
치브컨 샐러드는 부드럽고 구운 닭고기와 싱싱한 채소들이 잘 어울리는 생기 넘치는 요리입니다. 시원한 상추, 촉촉한 토마토, 바삭바삭한 오이와 같은 신선한 채소들이 융합되어 있습니다. 미국 고전 요리에서 유래된 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 선택이며, 단백질이 풍부하고 필수 비타민이 가득합니다. 가벼운 비니그레뜨 또는 요거트 드레싱에 버무려져 상쾌한 맛과 칼로리가 낮은 맛을 제공합니다. 만족스러운 한 끼 식사나 영양가 있는 사이드로 완벽하며, 치브컨 샐러드는 오늘 건강한 식습관을 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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