1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.5 g | 13% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 42.0 mg | 14% | |
| 나트륨 | 840.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 27.3 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 210.1 mg | 16% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 252.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 마늘과 마늘 코타지 치즈
쪽파와 마늘 커티지 치즈는 부드러운 커티지 치즈에 쪽파와 마늘의 신선하고 온화한 맛이 잘 어울린 환상적인 혼합입니다. 이 다재다능한 요리는 고대 유제품 전통에서 비롯되었으며, 다양한 요리에 녹아들어 맞닿는데, 짭조름한 스프레드부터 건강한 딥까지 완벽하게 조화되어 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 옵션으로, 뼈 건강을 위한 필수 칼슘과 비타민을 제공합니다. 토핑, 간식 또는 스프레드로 사용하기에 완벽한 쪽파와 마늘 커티지 치즈는 어떤 식사에도 돋보이는 맛을 선사하며 건강을 유지합니다. 건강하고 맛있는 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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