1 serving (50 grams) contains 228 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
1076.5
칼로리
47.3
단백질
3.5
탄수화물
94.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
1076.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 94.6 g | 121% | |
| 포화 지방 | 35.5 g | 177% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 165.6 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2839.1 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 3.5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치스토라 (chistorra)
치스토라는 소세지로, 일반적으로 다진 돼지 고기, 돼지 기름, 그리고 향신료(파프리카와 마늘 포함)등으로 만들어집니다. 바스크 지방과 나바라에서 유래했으며, 특유한 얇고 긴 모양과 풍부한 맛으로 유명합니다. 전통적으로 구워 먹거나 팬에 구워 먹기 좋으며, 바비큐나 축제 행사에서 눈길을 끕니다. 단백질이 풍부하지만 지방 및 나트륨 함량이 높으므로 균형 잡힌 식습관을 위해 적당한 양이 중요합니다. 치스토라로 스페인의 화사한 맛을 만끽해보세요!
