1 serving (50 grams) contains 228 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1076.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 94.6 g | 121% | |
| 포화 지방 | 35.5 g | 177% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 165.6 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2839.1 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 3.5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치스토라 (chistorra)
치스토라는 소세지로, 일반적으로 다진 돼지 고기, 돼지 기름, 그리고 향신료(파프리카와 마늘 포함)등으로 만들어집니다. 바스크 지방과 나바라에서 유래했으며, 특유한 얇고 긴 모양과 풍부한 맛으로 유명합니다. 전통적으로 구워 먹거나 팬에 구워 먹기 좋으며, 바비큐나 축제 행사에서 눈길을 끕니다. 단백질이 풍부하지만 지방 및 나트륨 함량이 높으므로 균형 잡힌 식습관을 위해 적당한 양이 중요합니다. 치스토라로 스페인의 화사한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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