꾸러미밥그릇

꾸러미밥그릇

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
400.0
칼로리
24
단백질
52.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 52.0 g 18%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 40.0 mcg 200%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 320.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.3%
25.5%
19.1%
지방: 72 cal (19.1%)
단백질: 96 cal (25.5%)
탄수화물: 208 cal (55.3%)

About 꾸러미밥그릇

치라시 덮밥은 생기 넘치는 일본 요리로, 부드러운 스시 밥 위에 신선한 사시미, 양념 채소 및 절인 재료의 다채로운 조합이 올라가 있는 요리입니다. 일본에서 기원한 이 맛있는 그릇은 해산물의 우마미 맛과 바삭하고 상큼한 채소를 조화롭게 결합합니다. 오메가-3 지방산, 단백질, 필수 영양소가 풍부하여, 치라시는 만족스럽고 영양분이 풍부한 균형 잡힌 한 끼 식사입니다. 예술적인 프레젠테이션과 다양한 맛으로 눈과 입 모두에 즐거움을 선사하며, 건강하면서도 사치스러운 다이닝 경험을 찾는 사람들에게 완벽한 선택입니다.