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치포틀 핑토 빈ズ

치포틀 핑토 빈ズ

Legume

항목 등급: 90/100

1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
236.4
칼로리
14.5
단백질
40.0
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
236.4
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 527.3 mg 22%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 12.7 g 45%
당류 1.8 g
단백질 14.5 g 29%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 72.7 mg 5%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 690.9 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

63.9%
23.2%
12.9%
지방: 32 cal (12.9%)
단백질: 58 cal (23.2%)
탄수화물: 160 cal (63.9%)

About 치포틀 핑토 빈ズ

칩티틀 핑토 콩은 식사에 맛과 영양을 더해줍니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하며, 이 콩은 멕시코 요리의 필수 재료로, 풍부하고 토양 향이 나는 맛을 즐길 수 있습니다. 다양한 향신료에 절인 후 완벽하게 요리하여, 어떤 요리와도 잘 어울리는 풍부하고 충실한 맛을 선사합니다. 지방 함량이 낮고 필수 영양소 함량이 높아, 칩티틀 핑토 콩은 균형 잡힌 식단을 지원하며 건강한 재료로 식사를 더하는 뛰어난 선택입니다. 오늘 칩티틀 핑토 콩의 진한 맛과 건강상의 이점을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.