1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.5 g | 19% | |
| 포화 지방 | 2.1 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 216.7 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 64.8 g | 231% | |
| 당류 | 18.3 g | ||
| 단백질 | 25.2 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 107.1 mg | 8% | |
| 철분 | 14.8 mg | 82% | |
| 칼륨 | 4857.1 mg | 103% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치폴테 후추
칩틀 페퍼는 깊은 향과 열기를 더하는 연기가 나는 건조한 할라페뇨로, 다양한 요리에 사용됩니다. 멕시코에서 유래한 이것은 텍스멕스와 전통적인 멕시코요리에 필수적입니다. 칩틀 페퍼는 항산화제, 비타민 A 및 C가 풍부하며 대사를 촉진할 수 있습니다. 매운맛이 강하긴 하지만, 열에 민감한 사람들에게는 적당한 섭취가 중요합니다. 살사, 양념, 또는 소스에서 사용되어 이 페퍼들은 대담한 맛과 약간의 따뜻함으로 여러분의 식사를 높여줍니다. 당신의 요리에 칩틀 페퍼의 뚜렷한 맛으로 풍미를 불어넣어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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