칩틀 크러스트 라임 틸라피아

칩틀 크러스트 라임 틸라피아

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
39.7
단백질
7.9
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 317.5 mcg 1587%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.4%
52.1%
37.5%
지방: 114 cal (37.5%)
단백질: 158 cal (52.1%)
탄수화물: 31 cal (10.4%)

About 칩틀 크러스트 라임 틸라피아

칩틀 라임 틸라피아는 라임의 상큼한 맛과 매운 치폴레 시즈닝이 결합된 입안 즐거움을 주는 요리입니다. 이 요리는 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮아 건강에 좋은 영양 프로필로 유명한 연어 필렛을 사용합니다. 멕시코의 화려한 요리에서 기반을 두고 있어 식탁에 대담한 맛을 선사합니다. 싱싱한 채소나 퀴노아와 함께 제공되며, 맛있을 뿐 아니라 건강한 라이프 스타일을 지원합니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 맞출 수 있습니다.