1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국 요끼소바
중국식 야키소바는 중국 요리의 풍부한 맛을 일본적인 취향과 결합한 생기 넘치는 볶음면 요리입니다. 부드러운 밀가루 면으로 만들어진 이 요리는 파프리카, 당근, 양배추와 같은 신선한 채소 뿐만 아니라 부드러운 닭고기, 새우 또는 두부와 같은 맛있는 단백질 옵션도 특징입니다. 신 맛의 간장 소스로 버무려져 맛과 질감의 균형을 이룹니다. 포만감 있는 식사를 제공하지만 소스의 나트륨 함량에 주의하십시오. 건강한 재료와 다양성으로, 중국식 야키소바는 맛있고 영양가 있는 식사를 빠르고 풍부한 맛으로 즐기기에 좋은 선택입니다!
