1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 중국식 볶음요리 치킨 누들
중국식 볶은 닭고기 냉면은 부드러운 닭고기와 파프리카, 브로콜리, 콩, 완두콩과 같은 다채로운 채소를 함께 넣어진 맛있는 요리입니다. 모든 재료가 고기 한 조각을 내어주며, 진한 간장 소스에 버무려져 특유한 맛이 돋보입니다. 중국 전통 요리에서 유래된 이 요리는 볶음 방식의 기술을 보여주며, 영양소가 그대로 유지되면서 풍부한 맛을 얻게 합니다. 통곡물 냉면을 추가하면 건강한 탄수화물 옵션이 됩니다. 높은 단백질 함량과 다양한 채소가 들어가 이 맛있는 조합은 영양가 있는 주중 저녁 식사로 완벽하며, 빠르게 요리할 수 있고 먹음직스러운 맛을 자랑합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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