1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국식 볶은 채소
중국식 볶음야채는 신선한 풍미와 다채로운 색감으로 가득한 생동감 넘치는 요리입니다. 일반적으로 피망, 청경채, 당면 등 싱싱한 야채들이 들어가는데, 이 클래식한 볶음요리는 중국의 풍부한 요리 전통을 이어받았습니다. 향긋한 마늘과 생강과 함께 살짝 진 간장에 볶아내어 아시아 요리의 본질을 담고 있습니다. 맛뿐만 아니라 영양면에서도 풍부한 비타민, 미네랄, 식이섬유가 가득하여 영양과 맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 이 다채로운 요리를 맛난 반찬으로 즐기거나 포만감 있는 주식으로 즐겨보세요!
