1 serving (100 grams) contains 148 calories, 3.2 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
370
칼로리
8
단백질
45.8
탄수화물
15.2
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
370 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.2 g | 19% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 45.8 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 5.2 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국 스프링 롤
중국식 만두는 전통 중국 요리에서 기원한 맛있고 바삭바삭한 전반 주문 입니다. 얇고 섬세한 종이로 싸여 있으며, 일반적으로 신선한 채소, 버섯, 때로는 고기로 가득한 고소한 내용물이 포함되어 있어 각 입맛에 풍부한 맛을 선사합니다. 이 만두는 종종 신선한 딥 소스와 함께 즐겨지며 그 맛을 더욱 향상시킵니다. 그들의 튀긴 버전은 열량과 지방이 더 높을 수 있다는 점을 유의할 가치가 있습니다. 그러나 오븐에 구운 만두를 선택하면 건강한 대안을 제공하여 당신이 이 사랑받는 요리를 즐기는 데 신세를 지게할 필요 없이 허용합니다. 공유용으로나 간식용으로 완벽한 중국식 만두는 진정한 요리 즐거움입니다!
