1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
14.1
단백질
41.2
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국 새우 볶음밥
중국 새우 볶음밥은 푹신하고 succulent한 새우를 플러피한 밥, 다채로운 야채, 그리고 향긋한 파란양파와 함께 볶아낸 맛있는 요리로, 중국의 활기찬 요리 전통에서 비롯된 이 맛난 인기메뉴는 종종 간장과 참기름으로 풍부하고 우마미한 맛을 부여한다. 새우의 단백질과 야채로부터 영양소를 가득 담은 이 요리는 영양과 맛의 균형을 제공한다. 그러나 간장의 나트륨 함량에 유의하며 적당량 섭취하는 것이 좋다. 어떤 자리나 상황에도 어울리는 이 만족스러운 식사를 맛보세요!
