1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
7.9
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국 샐러드
중국식 샐러드는 생기가 넘치고 상쾌한 요리로, 담백한 나파 양배추, 당근, 파프리카 등의 신선한 채소를 섞어 만들어지며 종종 향긋한 파란 마늘과 참깨가 올려져 있습니다. 중국 요리의 풍부한 전통에서 유래한 이 샐러드는 간장, 식초, 가끔은 땅콩 드레싱으로부터 풍부한 맛을 내뿜습니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득 담긴 중국식 샐러드는 가벼운 점심이나 다채로운 사이드 요리로 완벽한 건강한 선택입니다. 저칼로리이면서 식이섬유가 풍부한 중국식 샐러드는 건강한 식습관을 촉진하면서 매 입맛에 즐거움을 줍니다!
