중국 양식 오븐 오리

중국 양식 오븐 오리

Dinner

항목 등급: 48/100

1 serving (150 grams) contains 506 calories, 27.0 grams of protein, 42.0 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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797.3
칼로리
42.6
단백질
5.9
탄수화물
66.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
797.3
% 일일 값*
총 지방 66.2 g 84%
포화 지방 18.9 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 177.4 mg 59%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 42.6 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.5 mg 2%
철분 5.7 mg 31%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.0%
21.6%
75.4%
지방: 595 cal (75.4%)
단백질: 170 cal (21.6%)
탄수화물: 23 cal (3.0%)

About 중국 양식 오븐 오리

중국 별미로 유명한 고기 구이 오리는 바삭바삭한 피부와 촉촉한 고기로 유명합니다. 남중국에서 기원한 특히 유명한 북경 오리로, 이 요리는 향신료, 간장, 꿀이 혼합된 양념에 절여져 완벽하게 구워집니다. 피부는 매력적으로 바삭하며, 고기는 풍미에 넘치는 부드럽습니다. 닭고기는 단백질 함량이 높지만 상당한 양의 지방도 함유하고 있으므로 건강한 식습관을 위해서는 적당한 섭취가 필수입니다. 부드러운 팬케이크, 해바라기 씨소스, 혹은 증기로 삶은 야채와 함께 나오는 이 중국식 고기 구이 오리는 맛과 전통을 축하하는 요리로 중국 요리의 정수를 담고 있습니다.