1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국식 밥
중국 쌀은 아시아 요리의 본질을 담은 주식이다. 일반적으로 중형부터 중앙쌀 종류로 만들어지며, 끈적한 질감과 맛을 흡수하는 능력으로 유명하다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지원을 제공하며, 많은 요리에 사랑받는 선택지이다. 종종 즉석 조리하거나 볶아내어 채소, 고기, 풍부한 소스와 함께 제공된다. 칼로리가 높지만 균형 잡힌 식사와 함께 즐길 때 필수 영양소를 제공한다. 중국 쌀의 따뜻함을 감상하라. 수많은 조리법에 활용되는 맛있고 다재다능한 기반재료이다!
