1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국 새우 볶음 요리
중국식 새우 볶음요리는 생생하고 풍부한 맛을 자랑하는 요리로, 살아있는 새우와 파프리카, 브로콜리, 콩팥 등 신선한 채소를 섞은 다채로운 조합입니다. 중국 요리의 정수에서 비롯된 이 볶음요리는 빠르고 쉽게 준비할 수 있어서 야간 식사로 딱입니다. 생강, 마늘, 소금 등을 넣은 맛있는 소스에 버무려져 풍부한 맛이 느껴지면서도 칼로리는 낮은 편입니다. 단백질이 풍부하고 채소의 비타민이 가득하여, 즐기면서도 건강에 좋은 선택입니다. 중국식 조리의 본질을 느껴보세요!
