중국식 볶음 오리

중국식 볶음 오리

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.8%
22.0%
69.2%
지방: 370 cal (69.2%)
단백질: 117 cal (22.0%)
탄수화물: 47 cal (8.8%)

About 중국식 볶음 오리

중국식 볶음 오리는 매운 맛을 자랑하는 요리로, 간장, 오리엔탈 스파이스 가루, 생강으로 양념한 맛있는 오리가 바삭하고 황금빛 피부를 내기 위해 전문가가 기름에 튀긴 요리입니다. 중국의 풍부한 요리 전통에서 기인한 이 요리는 종종 향신료와 생동감 넘치는 야채와 함께 제공됩니다. 맛과 단백질이 터지는 반면 으례 기름 튀김 방식으로 인해 열량과 지방 함량이 높을 수 있음에 유의해야 합니다. 그러나 신선한 채소와 함께 하면 맛과 영양의 조화를 강조하는 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다. 중국식 볶음 오리의 쫄깃한 식감과 풍부한 맛을 즐기세요!