중국 오리 다리

중국 오리 다리

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
400
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.8%
29.0%
65.2%
지방: 264 cal (65.2%)
단백질: 117 cal (29.0%)
탄수화물: 23 cal (5.8%)

About 중국 오리 다리

중국 양다리는 전통 중국 요리의 깊은 향을 지녔으며 부드러운 고기와 향신료 향이 특징입니다. 완벽하게 브레이즈된 다리는 종종 간장, 오곡 가루, 생강을 섞어 맛있게 양념하고 풍부한 우마미 향을 부여합니다. 오리 고기는 기타 가금류보다 지방 함량이 높지만 단백질과 철분과 같은 중요한 영양소를 제공합니다. 이 요리는 전통적으로 찹쌀밥과 채소와 함께 제공되어 실속있고 만족스러운 한 끼 식사가 됩니다. 중국 양다리의 절묘한 맛을 만끽해보세요. 한 입 베어먹을 때마다 생동하는 요리 유산이 느껴집니다.