1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
16.7
단백질
119.0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 중국 반죽
중국 반죽은 중국 요리의 다재다능한 재료로, 대부분 밀가루와 물 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 이 반죽은 만두, 찐빵, 면 등 다양한 요리의 기반으로 사용됩니다. 수세기에 걸친 요리 전통으로부터 유래된 이것은 중국 조리의 본질을 담고 있습니다. 영양을 더하기 위해 전곡이 풍부한 곡물로 강화될 수 있지만, 전통 버전은 정제 탄수화물이 높을 수 있습니다. 적당량으로 섭취하면 균형 잡힌 식단의 일부로 중국 반죽이 제공하는 맛있는 풍미와 식감을 즐길 수 있습니다.
