중국식 칠리 소고기

중국식 칠리 소고기

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
29.4
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 29.4 g 10%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 11.8 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

29.9%
29.9%
40.2%
지방: 158 cal (40.2%)
단백질: 117 cal (29.9%)
탄수화물: 117 cal (29.9%)

About 중국식 칠리 소고기

중화 소고기 고추 요리는 소금, 마늘, 그리고 싱싱한 고추로 조미한 연한 소고기 줄기가 결합된 매혹적인 요리입니다. 사천 요리의 크게 매운풍미에서 온 이 요리는 열기와 맛있는 감칠맛 사이에 완벽한 균형을 제공합니다. 생기 넘치는 피망과 바삭바삭한 채소와 함께하는 이 요리는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 소고기가 단백질의 좋은 원천을 제공하는 반면, 고추는 대사율을 촉진할 수 있습니다. 그렇지만 소스 안에 있는 나트륨에 주의하고, 건강한 변신버전에 필수적인 간극에 대해 신중해야 합니다!