홍콩 스타일 중국 닭

홍콩 스타일 중국 닭

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 9.4 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

42.6%
21.3%
36.1%
지방: 127 cal (36.1%)
단백질: 75 cal (21.3%)
탄수화물: 150 cal (42.6%)

About 홍콩 스타일 중국 닭

중국식 홍콩 양식 닭요리는 부드러운 닭고기가 맛있는 간장 소스에 재워진 후 피망, 양파, 브로콜리와 같은 생기 넘치는 채소와 함께 조합된 맛있는 요리입니다. 홍콩의 풍부한 요리 문화에서 시작된 이 요리는 그 도시의 다이내믹한 식문화를 반영하는 여러 가지 맛을 융합시켜 놓았습니다. 닭은 종종 완벽하게 볶아져 맛이 풍부하지만 더 무거운 튀긴 요리에 비해 가벼운 옵션입니다. 채소로부터 단백질과 필수 영양소를 가득 담고 있는 만족스러운 한 끼 식사로 즐길 수 있으며, 찜밥이나 면과 함께 함께 즐기기에 좋은 건강에 유의하는 식문화를 사랑하는 사람들을 위한 완벽한 선택입니다.