1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.4 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.2 mg | 22% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.9 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 중국 소고기 찌개
중국 소고기 찌개는 부드러운 소고기 조각들이 생갠 풍미 넘치는 육수에 생강, 마늘, 별아니스 등 향신료로 푹 끓여낸, 든든하고 맛있는 요리입니다. 전통 중국 요리에서 비롯된 이 찌개는 종종 당근, 양파, 대파 등 화사한 채소를 포함하여 영양 가득한 면모를 뽐냅니다. 소고기 단백질과 채소 식이섬유가 풍부하여 추운 날씨에 딱 맞는 옵션입니다. 다만 나트륨 함량이 높을 수 있으니 섭취량에 주의하십시오. 중국 정통 맛을 식탁에 전달해주는 이 위안 차리는 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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