1 serving (190 grams) contains 618 calories, 23.0 grams of protein, 35.7 grams of fat, and 48.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
390 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.6 g | 28% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 6.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 32.4 mg | 10% | |
| 나트륨 | 518.4 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 30.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.5 g | 29% | |
| 비타민 D | 4.8 mcg | 24% | |
| 칼슘 | 133.2 mg | 10% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 178.8 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치미창가
치미창가는 멕시코-아메리칸 요리의 활기찬 주방에서 기원한 맛있는 튀긴 부리또입니다. 양념이 된 고기, 콩, 치즈, 그리고 신선한 채소와 같은 풍부한 재료로 가득 채워져, 각 입맛은 풍부한 맛의 폭발입니다. 바깥쪽은 셔플셋이지만 튀김 과정으로 엑스트라 칼로리와 지방이 추가됩니다. 그러나 구운이나 베이킹 대안을 선택하고 단백질이 풍부한 식품과 다양한 채소로 채우면 건강한 버전을 만들 수 있습니다. 아보카도 또는 살사와 함께 즐기든지, 치미창가는 어떤 식사를 생동감 있게 만드는 입안에서 녹는 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 치미창가 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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