1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
242.7
칼로리
14.6
단백질
19.4
탄수화물
9.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.7 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.1 mg | 9% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 19.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 5.8 g | 20% | |
| 당류 | 4.9 g | ||
| 단백질 | 14.6 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 77.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 582.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 고기와 콩이 들어간 칠리
콩과 고기가 들어간 칠리는 지방 함유량이 있는 마른 소고기, 부드러운 콩 및 향신료의 블렌드를 조합한 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 텍스멕스 요리에서 유래한 이 위안이 되는 식사는 추운 밤에 완벽합니다. 고기로부터의 단백질과 콩으로부터의 식이 섬유가 풍부해 만족스러운 선택이 됩니다. 부드럽고 고급스러울 수 있지만, 저지방 고기를 사용하고 토마토와 고추와 같은 신선한 재료를 넣으면 건강한 변주가 가능합니다. 치즈, 사워 크림 또는 할라피뇨와 같은 원하는 재료로 마무리한 이 대담한 클래식을 즐기세요!
