고추장

고추장

Condiment

항목 등급: 67/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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157.7
칼로리
4.7
단백질
31.5
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2365.9 mg 102%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 15.8 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

58.4%
8.7%
32.9%
지방: 71 cal (32.9%)
단백질: 18 cal (8.7%)
탄수화물: 126 cal (58.4%)

About 고추장

고추장은 활기찬 화려한 빨간 고추와 마늘, 향신료가 혼합된 것이며 종종 아시아의 풍부한 요리 전통에서 비롯됩니다. 풍미 가득한 이 다용도 조미료는 요리에 히트를 더할 뿐 아니라 항산화물과 면역 시스템을 강화할 수 있는 비타민과 같은 건강상의 이점을 보유하고 있습니다. 볶음요리, 양념, 소스에 특징을 더해서 요리하는 동안, 모두에게 맞지 않을 수도 있는 특유의 매운맛 때문에 적당한 섭취량이 중요합니다. 고추장의 대담한 본질로 요리를 높여보고 매 입마다 풍미의 폭발을 경험해보세요!