1 serving (250 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
7.5
단백질
56.6
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 칠리 파로타
칠리 파로타는 맛있는 남인도 요리로, 살벌하고 감칠맛 나는 칠리 소스와 함께 층층이 켜져 있는 파로타를 결합한 요리입니다. 이 화려한 길거리 음식은 신선한 채소, 강렬한 향신료, 약간의 양념이 섞인 완벽히 익힌 파로타로 이루어져 있어 입맛을 사로잡습니다. 타밀나두에서 기원한 칠리 파로타는 풍부한 질감과 함께 만족스럽지만 채소도 첨가되어 영양성분을 더합니다. 풍성하지만 향신료와 허브의 균형이 일부 건강상의 이점을 제공하여, 친구들과 공유하거나 혼자 즐길만한 즐거운 하트한 대접이 됩니다.
