칠리 패너어

칠리 패너어

Appetizer

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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411.8
칼로리
17.6
단백질
29.4
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 29.4 g 10%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

29.4%
17.6%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 70 cal (17.6%)
탄수화물: 117 cal (29.4%)

About 칠리 패너어

칠리 판마 엔도-중국 요리로 여러분의 미각을 초조하게 만드는 완벽한 맛을 선사합니다. 신선한 인도 치즈인 패너르를 사용하여 제작되며, 생기발랄한 피망, 양파, 매운 칠리 소스와 함께 볶아낸다. 인도와 중국의 조화에서 비롯된 칠리 판마는 담백한 맛과 만족스러운 바삭함으로 유명합니다. 종종 즐기는 맛있는 대접인 이 음식은 밥이나 국수와 함께 맛볼 수 있으며, 튀김으로 인해 칼로리가 높을 수 있습니다. 그러나 패너르로부터 얻는 단백질과 채소로부터 얻는 비타민이 건강한 변화를 제공합니다. 여러분의 식탁에 열기와 맛을 더해주는 이 즐거운 요리에 푹 빠져보세요!