칠리 데 카르네 컴 아로스 핑고 도세

칠리 데 카르네 컴 아로스 핑고 도세

Dinner

항목 등급: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
16.9
단백질
33.8
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.8 mg 11%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 5.4 g 19%
당류 3.4 g
단백질 16.9 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.0%
23.0%
30.9%
지방: 90 cal (30.9%)
단백질: 67 cal (23.0%)
탄수화물: 135 cal (46.0%)

About 칠리 데 카르네 컴 아로스 핑고 도세

칠리 데 카르네 콤 아로스 핑고 도스는 전통 포르투갈 요리에서 온 맛있는 요리입니다. 이 푸짐한 식사는 부드러운 쇠고기 조각들이 풍부하고 매운 토마토 소스에 조리되어, 크민과 파프리카 같은 향신료로 향을 낸다. 솜털같은 쌀과 함께하면 안심할 수 있는 조합이 완성된다. 단백질이 풍부해 영양균형을 제공하는 음식이다. 맛은 풍부하지만 과도한 섭취는 피하고 맛을 느끼기 위해 적당량을 유지해야 한다. 칠리 데 카르네 콤 아로스 핑고 도스의 온기를 느껴보세요, 즐거운 요리 유산의 축제를 경험해보세요!