1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
11.3
단백질
42.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 찰리 위드 라이스
쌀과 함께 하는 칠리는 고기, 콩, 토마토, 그리고 양념으로 만든 맛있는 칠리를 푹신한 쌀 위에 올려 맛있게 먹는 푸짐하고 위안되는 요리입니다. 이 클래식한 요리는 텍스멕스 요리에서 비롯되었으며, 칠리 파우더와 큐민의 풍미가 따뜻하고 만족스러운 경험을 선사합니다. 콩과 저지방 고기에서 단백질과 식이섬유가 풍부하여 하루에 필요한 영양분을 공급합니다. 치즈나 사워 크림을 추가하여 포옹하기도 하지만, 신선한 채소와 전곡식물을 선택하면 더 건강하게 유지할 수 있습니다. 오늘 칠리와 쌀의 풍부한 맛과 건강한 좋은 영양소를 즐기세요!
