1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파스타와 콩 칠리
파스타와 함께 하는 칠리는 클래식 칠리의 풍부한 맛과 파스타의 속을 채우는 따뜻함이 어우러진 위로되고 든든한 요리입니다. 이 맛있는 퓨전은 육류, 콩, 토마토가 어우러진 풍부한 혼합재료와 바삭바삭한 식감의 파스타로 완벽한 한 입을 선사합니다. 미국 남서부 요리에서 기원한 이 요리는 좀 스파이시하고 따뜻한 맛으로 추운 저녁에 최적입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 건강한 옵션이지만 통조림 재료의 나트륨 함유량에 주의해야 합니다. 이 고소하고 든든한 식사를 가족 모두가 모여 하는 저녁 식사로 즐기거나 혼자 오롯이 즐기는 아담한 대접으로 즐겨보세요!
