1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 19.4 mg | 6% | |
| 나트륨 | 776.7 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 29.1 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 11.7 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 77.7 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 582.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수가 들어간 칠리
콘 콘 칠리는 풍부하고 맛있는 요리로, 전통 칠리의 풍부하고 매운 맛과 옥수수의 달콤함이 조화롭게 어우러진다. 남서부 요리에서 비롯된 이 위안이 되는 식사는 부들부들한 콩, 즙이 흐르는 토마토, 화사한 파프리카가 모두 향신료 블렌드로 맛을 낸 것이 특징이다. 단백질과 섬유가 풍부한 이 요리는 포만감을 유지시켜 줄 수 있는 건강한 선택이다. 게다가 옥수수의 첨가로 자연스러운 달콤함과 추가적인 식감을 더하면서 서로 어울리는 맛을 냈다. 쌀쌀한 날씨에는 특히 잘 어울리며, 콘 콘 칠리는 마음을 따뜻하게 하는 동시에 편안함을 전해주는 풍부한 맛을 제공한다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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