1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
11.3
단백질
33.0
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩과 옥수수가 들어간 칠리
검정 콩과 옥수수가 들어간 칠리는 생기 넘치는 재료로 가득한 든든하고 풍미 있는 요리입니다. 이 맛있는 혼합 요리에는 검은 콩, 달콤한 옥수수, 다진 토마토, 후추, 그리고 다양한 향신료가 들어가 있어 남서부 요리 토맛에 근거한 위안을 주는 한 끼입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 검은 콩은 영양 가득하며, 옥수수는 천연 단맛을 더합니다. 지방 함량이 낮으므로 채식주의자나 비건도 손쉽게 즐길 수 있어 모두에게 건강한 선택이 됩니다. 추운 저녁에 딱 어울리는 이 칠리는 당신의 마음을 따뜻하게 만들어 드리고 입맛을 만족시켜 줄 것입니다!
