1 serving (254 grams) contains 272 calories, 18.9 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
271.8
칼로리
18.9
단백질
35.3
탄수화물
7.4
지방
영양 정보
1 컵 (254g)
칼로리 |
271.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.4 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 3.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 11.2 g | 40% | |
| 당류 | 6.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 66.0 mg | 5% | |
| 철분 | 5.5 mg | 30% | |
| 칼륨 | 922.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 칠리 신 카르네
칠리 신 카르네는 클래식 칠리 콘 카르네를 고기 없이 재해석한 든든한 요리입니다. 콩, 렌즈콩 및 파프리카와 토마토 같은 생기가 넘치는 야채가 풍부하게 들어가 있어, 이 요리는 비건 쿠리네의 맛있는 축제입니다. 멕시코와 텍스멕스에서 기원한 이 요리는 큐민, 파프리카 및 칠리 가루와 같은 향신료로 완벽하게 향신조입니다. 이는 위로 받는 식사뿐만 아니라 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 고기 섭취량을 줄이려는 사람에게 건강한 선택입니다. 아보카도와 신선한 코리안더로 가는 맛을 더하기 위해 그대로 먹거나 얹어 즐겨보세요!
