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칠리 레야노 타코

칠리 레야노 타코

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.7 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

40.6%
13.6%
45.8%
지방: 213 cal (45.8%)
단백질: 63 cal (13.6%)
탄수화물: 189 cal (40.6%)

About 칠리 레야노 타코

칠리 렐레노 타코는 전통적인 멕시코 풍미의 환상적인 융합이며, 구운 포블라노 페퍼로 기름진 치즈 혼합물로 가득 채워져 따뜻한 옥수수 토르티야 속에 자리 잡고 있습니다. 산뜻한 살사와 싱싱한 코리앤더를 곁들여, 이 요리는 멕시코 음식의 풍부함과 신선한 재료의 풍성함을 결합하고 있습니다. 치즈가 부드러운 풍미를 더해주는 반면, 포블라노 페퍼는 비타민과 항산화제로 가득 차 있어 만족스럽고 호화로운 선택이 됩니다. 간식으로 즐기거나 식사로 즐기더라도, 칠리 렐레노 타코는 멕시코의 맛을 직접 가져다 줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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