고추장

고추장

Condiment

항목 등급: 67/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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157.7
칼로리
4.7
단백질
31.5
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2365.9 mg 102%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 15.8 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 788.6 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

58.4%
8.7%
32.9%
지방: 71 cal (32.9%)
단백질: 18 cal (8.7%)
탄수화물: 126 cal (58.4%)

About 고추장

고추장은 강렬한 고추, 마늘, 식초, 그리고 향신료가 혼합된 풍부하고 맛있는 조미료입니다. 아시아 요리에서 유래되었으며 볶음요리, 찌개, 양념에 깊이와 매운맛을 더해줍니다. 다양한 비타민과 항산화제 함량으로 신진대사를 촉진하고 면역 시스템을 강화할 수 있습니다. 그러나 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 고추장이 주는 매운 맛과 풍부한 풍미를 즐기세요!