1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 칠리 고비
칠리 고비는 바삭하고 튀긴 컬리플라워 꽃망태를 매운 칠리 소스에 버무려 만든 매혹적인 인도 간식입니다. 인도의 거리에서 기원한 이 요리는 마늘, 생강, 그리고 대파의 강렬한 맛을 고루 갖추고 있어, 뜨거움과 신맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 칼슘과 항산화제가 풍부한 컬리플라워는 이 귀하고 맛있는 간식의 건강한 베이스를 제공합니다. 맛있는 전채나 옆요리로 감상하기 좋은 이 요리는 튀김 과정으로 엑스트라 칼로리가 적재되므로 적당량으로 즐기세요. 칠리 고비로 스낵을 변화시켜 단순히 저항할 수 없는 맛 폭발을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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