1 serving (120 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
500.0
칼로리
10.0
단백질
70.0
탄수화물
20.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.0 g | 25% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 70.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 10.0 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 칠리 갈릭 파라타
칠리 마늘 파라타는 클래식 인도 평면빵에 매콤한 색다른 맛을 더한 맛있는 요리입니다. 호밀가루, 다진 푸른 고추, 향긋한 마늘로 만들어진 이 파라타는 매 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 북인도 요리에서 유래된 이 요리는 요거트나 피클과 완벽하게 어울리는 즐거운 식사를 만들어냅니다. 마늘로부터의 열량과 필수 영양소를 선사하며 기름 함량이 많아 살짝 들어줘야 합니다. 식탁에 따뜻함을 더해주는 화사하고 맛있는 이 요리로 식사 경험을 더해보세요!
