1 serving (1 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
1428.6
칼로리
47.6
단백질
261.9
탄수화물
71.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 71.4 g | 91% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 261.9 g | 95% | |
| 식이 섬유 | 119.0 g | 425% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 23.8 mg | 132% | |
| 칼륨 | 5476.2 mg | 116% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 고추 가루
고추 가루는 건조된 고추를 두간한 생동감 넘치는 혼합물로, 주로 카옌이나 레드페퍼 같은 다양한 품종으로부터 파생됩니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 고추 가루는 특히 인도, 멕시코, 이탈리아 요리에서 발견되며 식사에 매콤한 맛을 더해줍니다. 항산화제가 풍부하여 대사를 촉진하고 염증 저해 효과를 줄 수 있는 고추 가루는 모든 것에 맛을 더해주지만, 과다한 섭취는 소화불량을 유발할 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 고추 가루로 요리를 매콤하게 만들고 풍부한 맛과 건강상 이점을 누려보세요!
