1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
칠리 콘 비프는 부드럽고 천천히 조리된 콘 비프와 풍부한 향신료, 콩, 그리고 고추를 섞은 맛있는 요리다. 이 건식 식사는 미국 미식에서 비롯된 것으로 전통적인 아일랜드 콘 비프의 영향을 받았다. 단백질이 풍부하며 풍부한 맛을 제공하여 필수 영양소를 제공한다. 나트륨 함량이 높을 수 있지만 신선한 채소나 전곡과 함께 섭취하면 요리를 균형있게 유지하고 맛있는 영양 옵션으로 만들 수 있다. 아늑한 저녁 식사에 완벽한 칠리 콘 비프는 기분 좋은 편안한 음식이다!