1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 샐러드
치킨 샐러드는 연한 그릴 된 치킨, 신선한 채소 믹스인 오이와 체리 토마토로 만들어진 상쾌한 블렌드입니다. 미국 클래식 요리에서 시작된 이 요리는 종종 크리미 드레싱이나 풀 바이네그렛으로 향긋한 맛을 느낄 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 칼로리를 조절하면서 하루에 필요한 영양소를 충당해줄 수 있는 건강한 선택입니다. 가볍게 점심으로 즐기거나 든든한 저녁으로 즐길 수 있는 치킨 샐러드는 간식을 만족시키고 헬스 관리 여정을 지원해줍니다.
