1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
897.6
칼로리
10.5
단백질
225
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
897.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 225 g | 81% | |
| 식이 섬유 | 211.9 g | 756% | |
| 당류 | 18.3 g | ||
| 단백질 | 10.5 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 261.9 mg | 20% | |
| 철분 | 11.2 mg | 62% | |
| 칼륨 | 2261.9 mg | 48% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 치코리 가루
시코리 가루는 유연하고 맛있는 성분으로 유럽 원산지 시코리 식물의 볶은 뿌리에서 유래한 것입니다. 프리바이오틱 섬유인 이눌린이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 균형 잡힌 복통을 유지하는 데 도움을 줍니다. 커피 대용이나 첨가물로 흔히 사용되며, 프랑스 요리를 비롯한 다양한 요리의 음료 및 요리에 견고한 견과류와 약간 쓴 맛을 선사합니다. 시코리 가루는 칼로리와 지방 함량이 낮을 뿐만 아니라 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항산화제도 자랑합니다. 다음 요리 모험에서 시코리 가루의 독특한 맛과 건강상의 이점을 경험해 보세요!
