치커피 로티니

치커피 로티니

Grain

항목 등급: 91/100

1 serving (85 grams) contains 310 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
857.1
칼로리
55.3
단백질
154.8
탄수화물
16.6
지방

영양 정보

1 컵 (235g)
칼로리
857.1
% 일일 값*
총 지방 16.6 g 21%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 13.8 mg 0%
총 탄수화물 154.8 g 56%
식이 섬유 22.1 g 78%
당류 5.5 g
단백질 55.3 g 110%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 138.2 mg 10%
철분 11.1 mg 61%
칼륨 1410 mg 30%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

62.6%
22.3%
15.1%
지방: 149 cal (15.1%)
단백질: 221 cal (22.3%)
탄수화물: 619 cal (62.6%)

About 치커피 로티니

Chickpea Rotini는 고품질의 병아리 콩을 사용해 만들어진 매력적인 글루텐 프리 파스타 옵션이며, 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부한 원료를 제공합니다. 지중해 요리의 기원을 가진 이 나선 모양 파스타는 소스와 풍미를 우아하게 담아내어 매 끼의 만족과 영양을 제공합니다. 필수 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 라이프스타일을 지원하며 식이 제한이 있는 사람들을 위한 이상적인 선택입니다. 샐러드, 푼 식사나 간단한 반찬에 이상적이며, 식사를 더욱 풍성하고 몸을 영양 가득 채울 수 있는 맛있는 방법입니다!