1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.7 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.3 g | 13% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 65.8 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 18.2 g | 65% | |
| 당류 | 11.5 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 7.0 mg | 38% | |
| 칼륨 | 698.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 간장돈장
병아리 콩 페이스트는 주로 병아리 콩, 타히니, 마늘, 레몬 주스를 블렌딩하여 만든 부드럽고 영양가 있는 스프레드입니다. 중동에서 기원한 이 제품은 훔머스와 같은 요리의 주인공 원료로 사용되지만 다양한 요리에서 즐길 수 있습니다. 단백질, 식이 섬유 및 필수 비타민이 풍부하며 심장 건강을 지원하고 소화를 돕는 병아리 콩 페이스트는 디프, 샌드위치 또는 샐러드에 이상적한 선택지입니다. 게다가 자연적으로 비건 제품이며 글루텐이 없어 다양한 식이 요구를 충족합니다. 병아리 콩 페이스트의 풍부하고 고소한 맛을 즐기고, 이 다재다능한 수퍼푸드로 식사를 더욱 풍성하게 만들어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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